В этом году бахчевые были хорошего качества. Однако первые арбузы, которые завозили, были невкусны. Зато на качество товара практически никто из покупателей не жаловался. Да и содержимое нитратов не превышало норму.

Относительно дынь, то попадаются одиночные случаи, когда содержимое нитратов превышает норму. Однако она не может сильно отразиться на здоровье, так как человек не съест много дыни, а лишь несколько кусочков. Несмотря на проверки, арбузы и дыни могут испортиться во время их перевозки.

Рис – один из любимых разработчиками диет продукт. Это объясняется его уникальными свойствами. Он не только вкусный и питательный, а еще и владеет способностью адсорбировать и выводить из организма соли, шлаки, другие вредные вещества. Потому рисовые диеты, которых есть очень много, не только помогают похудеть, но и способствуют очистке организма. Рис — бесценный “врач” организма. Ведь известно, что он хорошо вбирает соль. Потому, всем, страдающим от боли в спине, плечах, суставах, не будет лишним очистить организм с его помощью. Можно воспользоваться, например, двухнедельной рисовой диетой, которая выводит из организма шлаки и отложения солей. При этом важно исключить из рациона все жирное и острое, поскольку такие кушанья мешают рису выводить вредные вещества.

10 марта начался Большой пост — главный из постов Православной церкви. Его соблюдение предусматривает употребление лишь растительной еды, а в определенные дни даже ограничение масла и вареных кушаний. Для людей, которые имеют проблемы со здоровьем, беременных, детей и женщин, которые кормят младенцев, существует облегченный вариант. Врачи же советуют всем, кто придерживается поста в любой форме, тщательным образом обдумывать свой рацион, ввиду заболевания.